En este entrenamiento vamos a aprender como girar con la pelota.
Vamos a hacer una variedad de tecnicas usando el borde interno, el borde externo y la planta del pie.
Después harémos unos juegos para practicarlos en una situación más parecido a un partido.
Luego intentarémos a hacer una balanza se llama 'el zapo' para esforza nuestros abdominales y brazos.
En fin, enfocamos en uno de los objetivos de desarrollo sostenible: numero 3- buen salud y bienestar (que es el objetivo oficial de Team Brave).
Nos vemos! Que disfruten!
Trainer: Becca Todd
Duration: 30+ minutes
Location: Facebook LIVE
Language: Spanish
Bring: Ball
Global Goal 3 Good Health & Well-being
At every session we will talk about one of the United Nations 17 Global Goals. What are we playing for, why are we playing, and how can we play for the Goal off the field.